台北市政府捷運工程局 教育訓練課程
主講者：中華心靈原力氣功研究發展協會 理事長李仕元
地點：台北捷運局大樓B1演講廳
時間：2009/9/8
現場助教：林正裕、張瑛瑛、李振豪
課程感言
由於稍微早到了一些，捷運局的長官就跟我們在接待室先聊了一下，同時對於氣功的觀念還有一些習練的方式也交換了一些心得。
課堂上先說明對於「氣」的觀念還有一些基本在生活上隨時可以用來保養身體的方式，不論是對氣的感受或是養生的實用法，許多學員在實際操作後都有相當強烈的感受。
課堂上還示範了本協會的基本樁法 – 劍指樁、混元氣...等，並說明對初學者要求站樁時間的為半小時，資深者的習練則要求一到兩小時，如此的訓練要求讓與課的學員大呼不可思議。
對於眼睛與膝蓋的保養功法以及導引操，學員們也學得興致盎然，頻頻提出自己的感受。許多學員也提出個人健康上的問題，如脊椎、肩膀的問題等，在一一回答及當場示範解決問題的方法後，結束了這次反應熱絡的訓練課程。
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| 捷運局教育訓練 － 氣的運用與健康人生 |
捷運局同仁邊聽邊翻閱講義，個個聽的津津有味 |
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| 助教為學員在台上示範基本站樁要領 |
大家雙手環抱感受外氣的變化，有人覺得胸口抱著球，有人覺得胸口發熱 |
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| 感受體內能量的傳導，換不同的手指嘗試覺得各有東西牽引或排斥的感受 |
透過保健膝蓋法讓膝蓋獲得舒緩，學員如獲至寶笑得合不攏嘴 |
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| 學員個個認真的習練、體驗清心放鬆法對於壓力的紓解及放鬆的效果 |
學員習練基本的導引操後覺得身體輕鬆、舒服多了 |
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| 學員專心的練習心紅肺白功法來疏通氣血，預防新型流感 |
助教為學員示範太極轉體導引操，協助學員解決脊椎方面的問題 |
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| 學員熱絡的討論並練習所學到的保健方法 |
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