教育訓練 - 台北市監理處
主講者：中華心靈原力氣功研究發展協會 理事長李仕元
地點：台北市監理處大樓(台北市八德路4段21號)德路)
時間2010/05/27
現場助教：林正裕、李振豪
「透過簡單的動作可以讓員工在忙碌的工作之餘，也能隨時保養自己的身體健康，並可以提高工作效率」是這次跟台北市監理處鄭處長討論後開出的主題。
「紓壓」是本協會的強項，再加上又能在現場播放協會自製的「紓壓能量音樂」，這樣紓壓的效果就更強了。 一開始透過簡單的實驗讓學員先體驗對「能量」的感覺，接著就教學員如何運用大自然的能量以及自己本身的能量進行身體的日常保健，之後再以簡單又有效率的拉筋導引操，讓大家感受到身體一層一層的放鬆以及改善。在這樣循序漸進、清楚說明下，讓學員充分的了解與記住，在課後也能好好運用，因此獲得了學員的熱烈反應，學員們也提問自己的身體狀況的問題，李理事長也針對不同的狀況給予不同的建議，來改善、增進大家的健康狀況。
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| 學員聚精會神的聽台上的演講 |
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| 利用外界的能量(外氣)來保養修復膝蓋，學員伸長了腳來做實驗，膝蓋頓時輕鬆許多；雙手環抱感受外氣在雙手間的感受 |
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| 利用身體臟腑的能量(內氣)保健身體，手指間相互的反應引發學員的興趣 |
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| 靜坐，透過放鬆讓學員紓解工作上帶來的壓力，練完放鬆功法後精神清爽多了，身體也輕鬆多了 |
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| 助教適範大轉手運動，做完大轉手之後學員們身體溫暖許多，精神也更好了 |
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| 小轉手運動，針對現代人肩頸緊繃來做調哩，老師助教下台指導，做完後肩膀脖子鬆多了，學員們對小轉手十分感興趣 |
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| 高頻能量運用法，透過簡單的功法來調理自己的身體健康，並且檢視自己身體各部位的狀況，每個學員在不同位置的時後都有不同的反應 |
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