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 文章主題 : 問一個關於碰水的問題....  發表於 : 週四 8月 28, 2003 11:25 am
文章發表於 : 2011年 11月 22日, 07:07 
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上星期老師上課時,有提到說:剛練完功時,不可馬上碰水!
原因是剛練完功時身體的氣孔都處於張開的狀態,如果碰水的話
會造成突然的收縮,而使身體遭受損傷.

而我想問的是:這樣子的話.是否剛練完功,不可以喝水呢?那要等多久
或是等到身體到什麼樣的狀況下才能喝水或碰水...
我平常都是習慣早上一起來就空腹練功,練完功之後休息個十幾分鐘後,
就去沖個澡,然後才出門.然而這樣練功後沖澡的行為是否就會違背了練
功後不可碰水的禁忌了呢???

建勳 .


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