中華心靈原力氣功研究發展協會論壇

　　這兩天重感冒，喉嚨發炎的嚴重，對我來說這算蠻正常的，因為每次只要
一感冒，就一定會喉嚨發炎，但這次卻又多加了一項，那就是高燒不退，以往
我是很少會發燒的，就算有，也都是一下就退了，但這次卻連燒了兩三天，溫
度高達３９度，這真的是讓我這次感冒痛苦的要死，也許這就是老師所說的：
練功的人，生起病來都會很嚴重。
　　發燒的第一天晚上，我練丹田運轉以及小週天約一個小時，練完感覺沒有
比較好，當天晚上我幾乎一夜未眠，不過隔天我發現自己精神並沒有很糟，顯
示前一脕練靜功有助於提升自己的能量，便自己生病時還能維持一定的精神。
　　接著兩天，我就都站椿，一天站個兩次，發覺站椿有助於將汗水逼出，汗
水一出來，發燒就會稍微改善，不過練完功休息一下子，就又會燒回來了，所
以原則上也是沒啥太大的幫助，也許可以讓自己快點好吧。後來我就開始吃藥
來退燒，主要是吃普拿疼啦，效果非常的好，服用後一個小時以內會讓你大量
流汗，沒多久燒就退了，藥效約可持續個五小時，不過普拿疼容易傷肝，所以
退燒後，我會補練站椿及靜功，來將藥毒去除。

　　以上....是我這次生病練功的一些感想....
　　　　　看各位有沒有類似的經驗可以分享





原發表人：maple

maple 寫:
　　這兩天重感冒，喉嚨發炎的嚴重，對我來說這算蠻正常的，因為每次只要
一感冒，就一定會喉嚨發炎，但這次卻又多加了一項，那就是高燒不退，以往
我是很少會發燒的，就算有，也都是一下就退了，但這次卻連燒了兩三天，溫
度高達３９度，這真的是讓我這次感冒痛苦的要死，也許這就是老師所說的：
練功的人，生起病來都會很嚴重。
　　發燒的第一天晚上，我練丹田運轉以及小週天約一個小時，練完感覺沒有
比較好，當天晚上我幾乎一夜未眠，不過隔天我發現自己精神並沒有很糟，顯
示前一脕練靜功有助於提升自己的能量，便自己生病時還能維持一定的精神。
　　接著兩天，我就都站椿，一天站個兩次，發覺站椿有助於將汗水逼出，汗
水一出來，發燒就會稍微改善，不過練完功休息一下子，就又會燒回來了，所
以原則上也是沒啥太大的幫助，也許可以讓自己快點好吧。後來我就開始吃藥
來退燒，主要是吃普拿疼啦，效果非常的好，服用後一個小時以內會讓你大量
流汗，沒多久燒就退了，藥效約可持續個五小時，不過普拿疼容易傷肝，所以
退燒後，我會補練站椿及靜功，來將藥毒去除。

　　以上....是我這次生病練功的一些感想....
　　　　　看各位有沒有類似的經驗可以分享


我曾跟張瑛瑛分享過
生病時的練功隨著病情越重，要練的功則必須越簡單越省力
尤其是意念覺得要輕用（在練功中就已經會有感覺了）

喉嚨發言的部分可以利用手掌呈手刀狀，手指端對喉嚨的方法來處理

另外是你練的是丹田運轉然後變成小週天還是同時練的？
如果是同時的，那必須跟養氣聚氣法一般，回下丹田聚氣比前面更長的時間
如果是分開來的，那就是轉小週天部分，你可能沒有拿捏到是不是有勉強的狀況
那可能你練功時"希望"自己快點好，意念重了些，所以亢奮

感冒時如果有體力可以站樁沒錯
那看醫生吃藥時可以練丹田功法降低副作用
另外是非不得以要跟感冒抗衡時，驅趕陰邪外物的手法是可以短期清掉症狀（是指雖然感覺到好像要感冒而整個還沒發出來的時候）

話說回來
平常練功之所以要盡可能用心
就是在這種時候用的，平日的練習則是累積你的功力層次
只要身體不舒服了，練功要以反射動作來開始，而重要的也就是下丹田與命門
（收功還是在下丹田）





原發表人：patton